​Красота в стиле smart: на чем нельзя экономить время

Первым делом, первым делом самолеты — думаем мы и смело вычеркиваем из своего дня все то, что к делу не относится. И неправильно поступаем! Так мы превращаем жизнь в череду однообразных будней, и вообще, рискуем загнать себя — и от этого стать непродуктивными на работе, заработать хроническую усталость и крайне болезненный вид. Предлагаем разобраться, на чем лучше не экономить время, если вы не хотите потерять хорошее настроение, привлекательную внешность и вкус к жизни.

1.На своей настоящей красоте: состоянии кожи, волос, ногтей. Что значит, нет ни секунды чтобы сходить к косметологу или сделать маникюр? Вы же у себя одна!

2. На своем здоровье. Ходите на работу полубольная? Уже неделю покалывает в боку и нет времени посетить врача? Отложите все дела и занимайтесь здоровьем. Оно вам еще пригодится.

3. На сне. Тот, кто считает, что «отоспится на том свете», нам не указ. Полноценный сон помогает лучше выглядеть и лучше соображать.

4. На деле, которое приносит удовольствие, но не приносит денег. Рациональный подход рулит — и свое любимое хобби мы периодически вообще задвигаем. Вы любите фотографировать, выжигать, рисовать гуашью? Занимайтесь этим с удовольствием и не думайте, зачем вы это делаете. Чтобы быть счастливой!

5. На общении с любимыми людьми. Не можете пойти на день рождения к подруге, потому что завтра важная презентация? Вот уже неделю собираетесь с любимым поужинать, но никак не получается? Неправильный подход! Зачем вы отодвинули всех важных для вас людей в самый конец вашего списка дел? Научитесь находить время для родных и близких.

6. На блаженном ничегонеделанье. Иногда надо отставить все дела и часок побездельничать. Почему-то рука не поднимается записать это как задачу в органайзер... Вот вам правдивое оправдание: когда мозг находится в состоянии безделья, в голову приходят наиболее крутые идеи. Так что это время необходимо.

7. На занятиях спортом. Нехватка времени — это совсем не оправдание вашей гиподинамии. Наоборот, если вы будете в тонусе, то ваша продуктивность станет выше.