Вход Регистрация

Как ухаживать за шеей


Шея выдает возраст женщины даже чаще, чем руки. За руками можно часто ухаживать посредством кремов, к тому же руки постоянно в движении, а это значит, что определенная нагрузка все-таки придает тонуса. А вот как ухаживать за шеей, если известно, что шейная мышца задействована лишь в те моменты, когда вы принимаете осанку королевы, то есть голова поднята так, как будто вы несете кувшин.

Поэтому, чтобы сохранять кожу шеи в тонусе, нужно соблюдать некоторые правила. Как вы уже поняли, чем прямее ваша гордая осанка, тем меньше кожа шеи подвержена образованию складок. Значит, правило первое - следите за подбородком, чтобы он у вас не опускался на грудь, разве что во время утренней гимнастики. С целью сохранения правильного положения ночью, выбирайте невысокие подушки.

Во время вечерних ухаживающих процедур, не забывайте также очистить кожу шеи тоником, а при нанесении крема делайте легкие массирующие движения не только по направлению от подбородка вниз, но и наоборот, снизу вверх (чтобы кожа не собиралась гормошкой в одну сторону). Кстати, лучше предпочесть специальные кремы, которые предназначены для ухода за зоной декольте. Их вам помогут выбрать консультанты косметических магазинов. Как правило, такие кремы содержат коллаген, помогающий бороться с дряблостью.

Полезны и массажи в области шеи, например, посредством душа. Душевой массаж вообще благоприятно воздействует в плане тонизирования кожи, полезен также при целлюлите. Утром для области шеи и декольте желательно ополаскивание холодной водой.

В качестве массажа, улучшающего кровообращение, полезно делать похлопывания, например, мокрым полотенцем. Можно и ладонями, только слегка: кожа шеи нежная, требует деликатного ухода. Если вы привыкли по утрам протирать кожу лица кусочком льда, не забывайте и о шее - тоже пойдет на пользу.

Ручной массаж для шеи делается просто. После нанесения крема слегка похлопайте шею тыльной стороной пальцев (то есть ваши ладони дожны быть направлены в стороны). Можно немного порастирать. Такой массаж нормализует обмен веществ в даннойм области.

Кроме этого, полезно делать такое упражение: вытяните подбородок вперед и немного вверх. Теперь попробуйте подтянуть шейную мышцу к подбородку. Вы поймете как это делается, когда сделаете попытку напрячь нужную мышцу.

Следуйте советам регулярно, по крайней мере, каждый день уделяйте 3-5 минут уходу за кожей шеи, и вам удастся сохранить молодость так, что другие не смогут угадать ваш возраст.

Как ухаживать за шеей
Мне нравится
2 комментария
Алевтина
2015-01-08 13:33:50
0
Спасибо, обязательно воспользуюсь вашими советами.
Ответить
ГУЛЬНАРА
2015-01-09 10:43:06
0
КАКОЙ ХОРОШИЙ СОВЕТ !
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Ответить

Комментарии

Татьяна Лила Мосс (Lila Moss), дочь культовой модели Кейт ...
2 часа назад
Так себе… Во внешности что — то от гопников....
Елена Для тех, кто любит классику
6 часов назад
Сплошная серость....
Елена Удобный и практичный кардиган
6 часов назад
БАБКИ НА БАЗАРЕ ЛУЧШЕ ОДЕВАЮТСЯ.....
Елена Дженна Ортега (Jenna Ortega) в фотосессии для журн...
6 часов назад
И на что тут смотреть ??? 
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
Another advantage of secondhand mobility scooters ...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
cheaper than brand-new models. You'll save money a...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
You may be wondering how to claim compensation for...
Елена Paris Fashion Week Street Style SS 2025 – Dior
23 часа назад
А парижанки одеваются скромно, но дорого и со вкус...
Марина Коллекция Yuki Torii Ready-To-Wear Весна-Лето 2025
23 часа назад
Для деревенских девушек