Кожа ног не любит холод, поскольку теплые сапоги, в которых откровенно жарко в помещении, и не всегда тепло на улице, не сулят ничего хорошего. Как правильно ухаживать за ногами в зимнюю пору, читайте в нашем материале.

Многие девушки думают, что основной уход за ногами припадает на лето. Однако это не так. Труднее всего коже ног приходится именно зимой, ведь укутанные в носки и опущенные в теплую обувь, ноги не всегда могут "дышать". Особенно тяжело им переживать жаркие будни на работе и в офисе в теплых сапогах, а потом выходить на холод. В результате кожа на ногах грубеет и становится сухой. Бороться с данной проблемой достаточно сложно, гораздо проще ее предотвратить.

Зарядка

От пребывания в теплой и часто узкой обуви, помимо отсутствия нормального доступа кислорода, часто в ногах нарушается кровообращение. Конечно же, это не сулит ничего хорошего, как внешнему виду, так и самочувствию. Чтобы облегчить участь ног, старайтесь в течение дня как можно чаще двигать пальцами. Конечно, в идеале стоит иметь на работе сменную обувь, в которой ноги будут свободно себя чувствовать и не испытывать дискомфорт.

Ванночки

Усталость ног зимой — привычное дело. И, если летом ноги устают от неудобной обуви, зимой они устают от любой. Помочь снять неприятные ощущения, и благотворно повлиять на состояние кожи, помогут солевые ванночки. Добавьте две столовые ложки морской соли в два литра воды, и опустите ноги в данную смесь на 20 минут. Вода должна быть теплой. Обратите на это внимание: не горячей, не холодной, а именно теплой.

Питательный крем

Если вы не хотите иметь сухие пятки, их нужно питать. Обязательно наносите на ноги крем утром и вечером. Отлично, если в нем будет содержаться масло облепихи, масло ши или какао, а также витамин Е. Для расслабления сделайте легкий массаж ступней.

Помните, крем должен быть именно питательным, а не увлажняющим (это значит его формула должна быть построена на пропорции масло-вода, и основой должны быть масляные компоненты). Раз в неделю не забудьте использовать скраб.

Средства от усталости

Когда вы чувствуете усталость в ногах, они потеют или обувь оставляет какие-либо следы на коже, сразу после того, как снимаете сапоги, дезинфицируйте ноги мылом или спреем, а затем используйте кремы или мази от усталости. Как правило, они содержат охлаждающий компонент, который быстро приведет ваши ножки в чувство.

Чтобы пяточки были идеальными, два раза в неделю мажьте их обильным слоем питательного крема, и надевай сверху хлопковые носки. В таком "одеянии" отправляйтесь спать. Утром ноги будут вам благодарны!