Вход Регистрация

Какие витамины необходимы нашей коже для подготовки к холодам и где их можно найти?


* Витамин А делает кожу более эластичной и упругой, при его недостатке она становится шершавой, начинает шелушиться, появляется покраснение и угревая сыпь. На крыльях носа, в уголках губ, на носогубных складочках появляются воспаленные микротрещинки, а вокруг глаз начинают явственно проступать «гусиные лапки».
- Чаще всего, витамин А можно встретить в составе питательных и антивозрастных косметических средств (особенно в кремах и средствах для умывания). Реже его можно найти в масках и сыворотках, в препаратах для лечения угревой сыпи и очищающих тониках.
- Все средства, содержащие витамин А в повышенном количестве имеют в составе следующие ингредиенты: ретинол пальмитат, ретинол, ретиноловую кислоту и ретинол ацетат.

* Витамин Е улучшает кровообращение, способствует ускорению обменных процессов организма в эпидермисе, а также быстро выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость. - В повышенных количествах витамин Е, как правило, содержится во многих маслах для тела, а также встречается в пилингах, масках, увлажняющих и питательных кремах (преимущественно для ухода за кожей лица). Чтобы понять, действительно ли витамин Е входит в состав того или иного косметического средства, посмотрите перечень ингредиентов. - Его можно встретить под названием: альфа- токоферол, токоферол, гамма-токоферол, сигма-токоферол, токоферол-ацетат. Этот компонент прекрасно увлажняет кожу, устраняет её сухость и сжатие, а также помогает разглаживать морщинки, так как ускоряет процессы регенерации клеток эпидермиса.

* Все витамины группы В участвуют в процессах восстановления кожи, способствуют ускорению обменных процессов жиров, белков и углеводов. - Витамины этой группы нужно искать в кремах и сыворотках: питательных, увлажняющих, омолаживающих и тонизирующих. Подобные средства можно узнать очень легко, они обладают нежирной и легкой текстурой, ведь витамины В растворяются в воде. - Как правило, косметические средства с этим видом витаминов стоят дороже других, объясняется это тем, что эти компоненты «работают» только вместе с витамином А, который растворяет жиры. А для того, чтобы соединить эти средства в одной косметике, требуются дополнительные затраты.

* При применении косметических средств во время сезонного авитаминоза, учитывайте то обстоятельство, что витамины, содержащиеся в них, должны действовать вкупе с витаминами, принимаемыми внутрь.

* Не стоит увлекаться БАДами или витаминными комплексами.
Во-первых: без консультации со специалистом они могут только навредить,
а во-вторых: даже в правильном составе они помогают только в комплексе с правильным питанием и косметикой. В большинстве случаев достаточно обогатить рацион своего питания свежими овощами и фруктами.

* На заметку. - Для шеи и зоны декольте лучше всего подходит крем с экстрактом дрожжей (бета-глюканом) и вытяжкой из подсолнечника. - Кожу рук и локтей хорошо увлажнит крем с маслом шиповника. Киски рук и кутикулы можно смягчить кремом, содержащим не менее 10-12% молочной кислоты. Также молочная кислота вкупе с мочевиной отлично подходит для обработки кожи на коленях и голенях. - Для ступней и пяточек лучше всего подойдет косметика с ланолином, экстрактом календулы и/или лимона.

Какие витамины необходимы нашей коже для подготовки к холодам и где их можно найти?
Мне нравится
3
Нет комментариев

Комментарии

fred Звездный стиль Эмилии Кларк
12 часов назад
Another advantage of secondhand mobility scooters ...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
12 часов назад
cheaper than brand-new models. You'll save money a...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
13 часов назад
You may be wondering how to claim compensation for...
Елена Paris Fashion Week Street Style SS 2025 – Dior
14 часов назад
А парижанки одеваются скромно, но дорого и со вкус...
Марина Коллекция Yuki Torii Ready-To-Wear Весна-Лето 2025
15 часов назад
Для деревенских девушек
Марина Роскошь золота и беж
15 часов назад
Вот это — шикарно
Марина Paris Fashion Week Street Style SS 2025 – Dior
15 часов назад
Как-то не шикарно
Елена Деми Мур (Demi Moore) в фотосессии для журнала Int...
19 часов назад
Что в ней хорошего ??? Ведьма...
santosp Звездный стиль Эмилии Кларк
1 день назад
Amazing content and i will love to read more. Keep...
santosp Звездный стиль Эмилии Кларк
1 день назад
Amazing content and i will love to read more. Keep...