Когда зубы болезненно реагируют на холодные или горячие напитки и еду, простые земные радости иногда становятся настоящим испытанием. Конечно, для решения этой проблемы можно купить специальную пасту, блокирующую нервные окончания, но, согласитесь – это не выход. Ведь необходимо не замаскировать боль, но устранить её причины.

Зубная паста для чувствительных зубов своими руками – это реально. Она хорошо очистит ротовую полость, уничтожит болезнетворные бактерии, освежит дыхание и поспособствует восстановлению эмали.

Причины разрушения зубной эмали

Отчего зубы становятся чувствительными? Причин может быть несколько, но большинство из них связаны с разрушением зубной эмали. Она теряет свою прочность по следующим причинам:

• Чистка грубыми абразивами
• Любые виды отбеливания
• Резкие перепады температур
• Употребление продуктов с повышенным содержанием кислот и сахара
• Курение
• Нерациональное питание
• Неправильный прикус
• Старение
• Беременность, лактация

Кроме этого, зубы могут резко реагировать на раздражители, если их основание не в достаточной степени защищено дёснами или их целостность нарушена кариесом.

Конечно, зубная паста, даже самая лучшая, не способна избавить зубы от чувствительности, если не подходить к вопросу комплексно. Для достижения отличного результата необходимо санировать полость рта, избавиться от вредных привычек, обеспечить организм необходимым набором микро-, макроэлементов и витаминов и оградить эмаль от разрушения средствами гигиены.

Зубная паста для чувствительных зубов не должна содержать в себе ощутимых полирующих и очищающих частиц, сахара, но при этом должна быть богата минералами, обладать деликатным вкусом и эффективно удалять зубной налёт.

Зубная паста своими руками

Приготовить зубную пасту проще, чем может казаться. Самый элементарный способ – добавить в обычный зубной порошок смесь воды и глицерина в примерно равных пропорциях.

В таком виде он будет действовать мягко, практически не образуя пены, но не потеряет своих свойств. Для чувствительных зубов выбирайте порошок без соды. Более приятная в применении и эффективная зубная паста своими руками готовится немного сложнее.

Паста лечебно-профилактическая, 50 г

Это средство ухаживает за ротовой полостью комплексно: оказывает бактериостатичекий эффект, бережно удаляет налёт, освежает дыхание, способствует минерализации зубной эмали и здоровью дёсен. Пудра солодки обеспечивает зубной пасте приятный вкус и умеренное пенообразование, мята оставляет приятное послевкусие, мумиё, шалфей и пихта следят за здоровьем дёсен. Все ингредиенты можно купить в аптеке, хоть и не в каждой.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется не только чистить зубы дважды в день, но и держать пасту во рту еще пару минут после чистки.

Ингредиенты:

• Гидролат мяты – 20 г
• Гидролат шалфея – 15 г
• Глицерин – 5 г
• Гуаровая камедь – 0,9 г
• Мел толчёный (карбонат кальция) – 5 г
• Мумиё — 2 таблетки
• Солодки порошок – 2 г
• Эфирное масло пихты сибирской – 5 капель
• Экстракт косточки грейпфрута – 20 капель

Приготовление:

1. Часть одного из гидролатов смешать с порошком карбоната кальция (его можно заменить толчёными таблетками глюконата кальция) и мумиё. Тщательно размешать ложкой или шпателем до образования пластичной однородной массы.
2. Оставшиеся гидролаты мяты и шалфея соединить с глицерином.
3. В полученную смесь жидкостей ввести гуаровую камедь, интенсивно размешивая. Чтобы не образовывались комки, лучше воспользоваться венчиком или мини-миксером. Через две-три минуты непрерывного помешивания образуется гель.
4. Теперь необходимо соединить обе полученные смеси в одну. Здесь тоже можно воспользоваться миксером, чтобы паста получилась гомогенизированной.
5. Добавить порошок солодки, эфирное масло чайного дерева и консервант – экстракт грейпфрутовой косточки и снова основательно перемешать.
6. Готовую зубную пасту переложить в имеющуюся плотно закрывающуюся тару – банку или тубу. Тюбик удобно заполнять при помощи шприца.

Предложенный для этого рецепта консервант не является таким же эффективным, как промышленные, а хранить зубную пасту в холодильнике неудобно. Поэтому не заготавливайте самодельное средство впрок – оно может испортиться и засохнуть.

Красивой вам улыбки и крепкого здоровья!