Далеко не всегда с утра мы рады видеть себя в зеркале – опухшие глаза, полосы на щеках, спутанные волосы… Проблема решается очень легко: готовьте сани летом. То есть, приготовьте свое тело ко сну вечером, чтобы утром выглядеть на все 100%.

1. Лицо

Начните с лица – ни в коем случае не ленитесь снять макияж с помощью молочка или масла. Тщательно помойте руки и смойте мейкап. Затем на чистую кожу нанесите увлажнитель, желательно с содержанием витамина Е, который придает блеск (а пару раз в неделю перед кремом можно использовать и скраб). Втирая увлажнитель, нежно помассируйте лицо кончиками пальцев.

2. Губы

Ухаживая за лицом, не забудьте о губах. Как ни странно, даже в помещении за ночь они могут обветриться и обсохнуть, провоцируя нежелательные трещины, усугубляют ситуацию любительницы покусать или пооблизывать губы. Пользуйтесь гигиенической помадой, а еще лучше – миндальным маслом (только в этом случае предварительно отучите себя кусать и облизывать губы).

3. Глаза

Избавиться от темных кругов вокруг глаз поможет то же самое миндальное масло, а также специальные крема или молочко, которыми можно пользоваться и в дневное время суток. Аккуратно помассируйте область вокруг глаз безымянным пальцем.

4. Ресницы и брови

Важно акцентировать и на вашей «растительности» на лице. Брови и реснички тоже нуждаются в уходе, ведь трение об подушку или одеяло ничего хорошего им не приносит. Нанесите на них защитный слой касторового масла.

5. Волосы

Не забывайте наносить на секущиеся кончики масло, богатое витамином Е. Таким образом, ваши волосы будут насыщаться, а с утра их легко расчесать. Обязательно расчесывайте волосы несколько минут и перед сном, а потом помассируйте кожу головы кончиками пальцев. Полезным будет заплести косу – «упорядоченные» в нетравматичной прическе волосы лучше переносят ваши ночные кручения-верчения.

6. Руки

Поразительный эффект на кожу рук производит самодельная смесь оливкового масла с коричневым сахаром, она помогает убрать старые клетки, избавиться от сухости и оживить уставшую за день кожу. Если у вас нет возможности сделать такую смесь, обязательно пользуйтесь ночным кремом для рук.

7. Кутикулы

Ногти тоже нуждаются в живительном питании. В то же время, уход максимально прост: нанесите на них специальное (лучше всего кокосовое) масло для кутикул, этого будет достаточно.

8. Ноги

С помощью специальной щетки сотрите шероховатости на ступнях сразу после душа, очень неплохо время от времени использовать скраб для ног с травами. Затем намажьте ноги оливковым маслом.

9. Постель

Идеальной тканью для постели считается атлас – он уменьшает трение с кожей и волосами, сохраняя их мягкость. К тому же проснуться с линиями на лице и теле на такой постели невозможно.