ТОП-13 продуктов по 50 Ккал
1) Половина маленького банана
2) 8 ягод клубники (среднего размера)
3) 14 виноградин (среднего размера)
4) 2 морковки
5) 7 миндальных орехов
6) 10 фисташек
7) 1 персик (среднего размера)
8) 1 куриная котлета из филе
9) 10 стеблей сельдерея
10) 2 маленькие конфеты из горького шоколада
11) 1 киви
12) 1 апельсин (среднего размера)
13). 1 горсть брокколи или шпината ( на пару).
Нет комментариев
Написать комментарий