Вход Регистрация

Китайский массаж лица от морщин


Эта техника выполняется с использованием массажного масла или крема. Не следует проводить массаж шеи и лица сразу после еды, лучше делать это спустя час-полтора после приема пищи.


Порядок массирования лица по китайской методике:

  • Разведите и расслабьте плечи, выпрямите спину;
  • Потрите ладони между собой до тех пор, пока они согреются;
  • Делайте вращения глазными яблоками сначала по направлению часовой стрелки, а затем в обратную сторону;
  • Поочередно открывайте и закрывайте глаза на протяжении нескольких секунд;
  • Закройте глаза и прикройте их ладонями, после чего надавите слегка на глаза;
  • Расположите пальцы во впадинах у внутренних уголков глаз и слегка надавите;
  • Погладьте крылья носа, затем потрите переносицу;
  • Подушечками всех пальцев, кроме большого, начните постукивать по скулам, не затрагивая область под глазами, постепенно увеличивая, а затем уменьшая силу постукивания;
  • Выведите подбородок вперед и «наденьте» верхнюю губу на нижнюю, после чего указательным пальцем помассируйте зону под подбородком;
  • Помассируйте ушную раковину, делая акцент на мочки уха;
  • Разведите пальцы в стороны и проведите ими по коже головы.


Китайский массаж лица от морщин
Мне нравится
25
Нет комментариев

Комментарии

Елена Как носить носки/гольфы 2025
3 часа назад
На ушах....
Елена Отличные базовые луки
3 часа назад
Фу, сколько можно одно и тоже.....
Татьяна Коллекция Hermès Ready-To-Wear Осень-Зима 2025-202...
8 часов назад
Как же я обожаю показы тотал блэк на черном фоне!!...
kupitile Pauline Schmiechen by Benjamin Lindenkreuz
8 часов назад
Regalo Excelentes cachorros,. <a href=«cachorro...
Наталья Сложные желтые тона и нежные зеленые оттенки
10 часов назад
Добрый день, спасибо за информацию, сохранила у се...
Елена Актуальное пальто в клетку
12 часов назад
Оооочень скучная клетка.....
Елена Стильные весенние сеты
1 день назад
Какое однообразие.....
Елена Кэжуал стиль
1 день назад
Только пару фото… Удались !
Елена Пастельные сочетания цветов
1 день назад
Весной запахло конкретно !!!