Вход Регистрация

7 процедур, которые нужно делать перед сном


1. Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом вы добавите в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит дыхание и сон.

2. Массаж кожи головы обеспечивает дополнительный прилив крови к корням волос. Таким образом волосяные фолликулы получают необходимое питание, способствующее росту и силе волос. Техника массажа следующая: используя обе руки, совершай легкие нажатия большими пальцами, при этом делай круговые движения, передвигаясь от периферии к центру головы. Затем кончиками пальцев малыми круговыми движениями пройдись вдоль линии роста волос ото лба к темени.

3. На руках признаки старения проявляются в первую очередь, а мы зачастую совсем забываем об уходе за ними. Порадуйте свои ручки щедрым слоем крема, который поможет вернуть им влагу и шелковистость.

4. Ночью организм восстанавливается. Полученная дневная доза токсинов (сигаретный дым, пыль, выхлопные газы и загрязнение окружающей среды) за ночь впитывается в кожу. Чтобы помочь ей избавиться от вредного воздействия, воспользуйся ночным кремом с антиоксидантами, который усилит процессы обновления клеток кожи.

5. Чтобы иметь роскошную шевелюру утром, перед сном нанесите на кончики волос питательную маску и оставь ее на всю ночь. И не забудьте положить на подушку полотенце, которое защитит белье.

6. Чтобы утром взгляд был ясным и свежим, перед сном нанесите на область вокруг глаз крем с экстрактом дрожжей. Он поможет укрепить стенки сосудов, вывести лишнюю жидкость и избавит от темных кругов под глазами. И возьмите себе за правило надевать на ночь темную тканевую маску. Во сне мы очень часто трем глаза, что вредит нежной коже вокруг них.

7. Нехитрый способ максимально приподнять корни волос - на ночь собрать волосы в высокий хвост. Чтобы избежать залома от резинки, используй эластичную шелковую ленту, которая позволит прядям свободно двигаться, не травмируясь. Влажные волосы довольно хрупкие и ломкие. Профессионалы рекомендуют: если ты моешь голову перед сном, дождись, пока волосы высохнут сами, не прибегая к сушке феном. А чтобы они не спутались во время сна и были послушными с утра, воспользуйтесь несмываемым кондиционером.

7 процедур, которые нужно делать перед сном
Мне нравится
1
6 комментариев
людмила
2016-01-13 11:12:48
0
знаю на собственном опыте, что на ночь лицо кремом лучше не мазать, особенно летом - отеки утром гарантированы. А если оставить крем на веках или вокруг глаз,то крем, попадая на глазное яблоко( всегда попадал - как ни старалась наносить подальше) даст довольно устойчивую пленку и половину следующего дня глаза будут слезиться.
Ответить
Гульниса
2016-01-13 11:51:33
0
Для тех, у кого отекают веки после ночи, наносить крем на веки необходимо за час - 40 минут до сна. И доза должна быть со спичечную головку. Наносить лучше легкими похлопывающими движениями.
Ответить
Лена
2016-01-13 12:36:25
0
Если надеть маску на глаза, то увлажнённый воздух эффекта для кожи вокруг глаз не даст. Так что один из этих пунктов можно сэкономить.
Ответить
Ольга
2016-01-13 13:59:06
0
главное на ночь снять косметику и спать без подушки,тогда нет ни отеков,и прическа не портится(волосы не потеют от подушки), и морщин на шее нет.А руки,да,надо побольше крема и очень эффективно сварить одну картошку, сцедить отвар и в нем сделать ванночку для уставших рук
Ответить
Irina
2016-01-14 19:43:50
0
Выпивать надо меньше и реже есть мясо- никаких отёков не будет ни на лице, ни на других частях.
Ответить
Насима
2016-01-15 15:20:14
0
У меня веки отекают,хотя и не мажу крем на ночь.
Ответить

Комментарии

Марина Лила Мосс (Lila Moss), дочь культовой модели Кейт ...
54 минуты назад
Она устала и не выспалась
Татьяна Лила Мосс (Lila Moss), дочь культовой модели Кейт ...
3 часа назад
Так себе… Во внешности что — то от гопников....
Елена Для тех, кто любит классику
7 часов назад
Сплошная серость....
Елена Удобный и практичный кардиган
7 часов назад
БАБКИ НА БАЗАРЕ ЛУЧШЕ ОДЕВАЮТСЯ.....
Елена Дженна Ортега (Jenna Ortega) в фотосессии для журн...
7 часов назад
И на что тут смотреть ??? 
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
23 часа назад
Another advantage of secondhand mobility scooters ...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
23 часа назад
cheaper than brand-new models. You'll save money a...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
23 часа назад
You may be wondering how to claim compensation for...
Елена Paris Fashion Week Street Style SS 2025 – Dior
1 день назад
А парижанки одеваются скромно, но дорого и со вкус...