Вход Регистрация

7 процедур, которые нужно делать перед сном


1. Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом вы добавите в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит дыхание и сон.

2. Массаж кожи головы обеспечивает дополнительный прилив крови к корням волос. Таким образом волосяные фолликулы получают необходимое питание, способствующее росту и силе волос. Техника массажа следующая: используя обе руки, совершай легкие нажатия большими пальцами, при этом делай круговые движения, передвигаясь от периферии к центру головы. Затем кончиками пальцев малыми круговыми движениями пройдись вдоль линии роста волос ото лба к темени.

3. На руках признаки старения проявляются в первую очередь, а мы зачастую совсем забываем об уходе за ними. Порадуйте свои ручки щедрым слоем крема, который поможет вернуть им влагу и шелковистость.

4. Ночью организм восстанавливается. Полученная дневная доза токсинов (сигаретный дым, пыль, выхлопные газы и загрязнение окружающей среды) за ночь впитывается в кожу. Чтобы помочь ей избавиться от вредного воздействия, воспользуйся ночным кремом с антиоксидантами, который усилит процессы обновления клеток кожи.

5. Чтобы иметь роскошную шевелюру утром, перед сном нанесите на кончики волос питательную маску и оставь ее на всю ночь. И не забудьте положить на подушку полотенце, которое защитит белье.

6. Чтобы утром взгляд был ясным и свежим, перед сном нанесите на область вокруг глаз крем с экстрактом дрожжей. Он поможет укрепить стенки сосудов, вывести лишнюю жидкость и избавит от темных кругов под глазами. И возьмите себе за правило надевать на ночь темную тканевую маску. Во сне мы очень часто трем глаза, что вредит нежной коже вокруг них.

7. Нехитрый способ максимально приподнять корни волос - на ночь собрать волосы в высокий хвост. Чтобы избежать залома от резинки, используй эластичную шелковую ленту, которая позволит прядям свободно двигаться, не травмируясь. Влажные волосы довольно хрупкие и ломкие. Профессионалы рекомендуют: если ты моешь голову перед сном, дождись, пока волосы высохнут сами, не прибегая к сушке феном. А чтобы они не спутались во время сна и были послушными с утра, воспользуйтесь несмываемым кондиционером.

7 процедур, которые нужно делать перед сном
Мне нравится
1
6 комментариев
людмила
2016-01-13 11:12:48
0
знаю на собственном опыте, что на ночь лицо кремом лучше не мазать, особенно летом - отеки утром гарантированы. А если оставить крем на веках или вокруг глаз,то крем, попадая на глазное яблоко( всегда попадал - как ни старалась наносить подальше) даст довольно устойчивую пленку и половину следующего дня глаза будут слезиться.
Ответить
Гульниса
2016-01-13 11:51:33
0
Для тех, у кого отекают веки после ночи, наносить крем на веки необходимо за час - 40 минут до сна. И доза должна быть со спичечную головку. Наносить лучше легкими похлопывающими движениями.
Ответить
Лена
2016-01-13 12:36:25
0
Если надеть маску на глаза, то увлажнённый воздух эффекта для кожи вокруг глаз не даст. Так что один из этих пунктов можно сэкономить.
Ответить
Ольга
2016-01-13 13:59:06
0
главное на ночь снять косметику и спать без подушки,тогда нет ни отеков,и прическа не портится(волосы не потеют от подушки), и морщин на шее нет.А руки,да,надо побольше крема и очень эффективно сварить одну картошку, сцедить отвар и в нем сделать ванночку для уставших рук
Ответить
Irina
2016-01-14 19:43:50
0
Выпивать надо меньше и реже есть мясо- никаких отёков не будет ни на лице, ни на других частях.
Ответить
Насима
2016-01-15 15:20:14
0
У меня веки отекают,хотя и не мажу крем на ночь.
Ответить

Комментарии

Елена Актуальные искусственные шубки
5 часов назад
А где с низким мехом и принтом ???
Елена Зимнее настроение
5 часов назад
Скучно и мрачно, что-нибудь поярче и повеселей !!!
Елена Варианты зимних образов
8 часов назад
Голубой зимой — холодно… Лучше оранжевый… Он согре...
Елена Коллекция Peserico Ready-To-Wear Весна-Лето 2025
8 часов назад
Беженки.....
kindomkeys Звездный стиль Эмилии Кларк
20 часов назад
<div bis_skin_checked=«1»>Market4Numbers: Yo...
Марина Коллекция Elie Saab Ready-To-Wear Весна-Лето 2025
1 день назад
Коллекция «Сшить просто» для начинающих портних
Руслан Кира Найтли (Keira Knightley) в фотосессии для жур...
1 день назад
Кира очень милая.
Елена Очаровательные розовые тона
1 день назад
Спасибо за красоту !!!
Елена Вышивка на коллекции Valentino
1 день назад
Обалдеть! Какой труд !!!
Елена Нежные пудровые оттенки
1 день назад
Ткань на юбке второго фото очень понравилась !!!