ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ:
1. Следите за мимикой. Не щурьтесь. Не трите глаза. Не подпирайте лицо руками.
2. Спите на плоской подушке и не лицом в подушку. Высыпайтесь.
3. Полноценно питайтесь. Ведите здоровый образ жизни.
4. Правильно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Проводите ежедневные процедуры: очищение, тонизирование, увлажнение. Подбирайте средства с учетом возраста (кожа требует ухода с 25 лет). Не экономьте на косметических средствах.
5. Защищайте глаза от солнца. Носите солнцезащитные очки. Используйте солнцезащитные кремы.
6. Ежедневно делайте самомассаж кожи вокруг глаз. Очень эффективна для уменьшения морщин специальная гимнастика для лица.
7. Умывайтесь холодной водой для улучшения кровообращения. Используйте кубики льда для тонизирования кожи.
8. Дышите чистым воздухом, двигайтесь, радуйтесь жизни.
Нет комментариев
Написать комментарий