Вход Регистрация

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОГТИ ЛОМАЮТСЯ?


Любой человек, общаясь с вами, обращает внимание на ваши ногти. Ухоженные и красивые ногти всегда подчеркивают красоту ваших рук, но что делать если ногти ломаются? Ломкие ногти говорят о проблемах со здоровьем.

Чаще всего ногти ломаются в связи с нарушением обмена веществ или нехваткой витаминов. Для крепких и здоровых ногтей необходим здоровый образ жизни и достаточное количество витаминов. Помогут избежать ломкости ногтей введение в рацион пищи, богатой белком и минеральными солями. Рыба, мясо, молоко – незаменимые помощники в укреплении ногтей. Заливное и желе также способствуют укреплению тканей ногтя.

Попробуйте использовать крем для ногтей, содержащий витамины А и Е. Эффективность крема можно усилить с помощью массажа и ванночек.

Возьмите 2 ст. ложки морской соли, капните на соль 2-3 капли масла иланг-иланг или лимон. Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Ежедневно, в течение 15 минут, держите руки в такой ванночке. Оздоровляющий курс должен длиться в течение двух недель.

Нередко вопрос - что делать если ногти ломаются, задают женщины после 40-50 лет. Ломкость и хрупкость ногтей может быть связана с менопаузой и гормональными изменениями в организме женщины. Ежедневный прием кальция и глюкомеда поможет укрепить ногти. Перед приемом лекарственных средств нужно проконсультироваться с врачом. Ломкость и слабость ногтей может свидетельствовать о нехватке кальция, а сухость и хрупкость – об избытке кальция и нехватке витаминов Е и F.

Прекрасно помогают в укреплении ногтей компрессы.
Глицерин (25г), вода (70г) и квасцы (5г) – в тёплом виде наносится на марлевые салфетки, которыми можно укутать каждый палец. Оставить на 15-20 минут перед сном.

Помочь обеспечить вашим ногтям интенсивное питание, сможет следующий способ: Размягчившуюся кутикулу после компресса или ванночки нужно слегка отодвинуть апельсиновой палочкой. Благодаря такой нехитрой манипуляции, ноготь сможет дышать. Прикорневую область у основания ногтя, отвечающую за питание ногтевой пластины, можно побаловать нерафинированным оливковым маслом. В таком масле содержатся все необходимые витамины.

Сталкиваясь с повышенным пребыванием рук в воде, что делать если ногти ломаются. Защищайте руки перчатками. После каждой такой водной процедуры обязательно смазывайте руки защитным кремом.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОГТИ ЛОМАЮТСЯ?
Мне нравится
1
3 комментария
Гульнора
2014-06-25 05:47:41
0
спасибо!
Ответить
Ольга
2014-06-25 06:16:42
0
Спасибо!
Ответить
Marilyn Tarnoe
2014-06-25 11:31:44
0
Спасибо.
Ответить

Комментарии

Татьяна Лила Мосс (Lila Moss), дочь культовой модели Кейт ...
2 часа назад
Так себе… Во внешности что — то от гопников....
Елена Для тех, кто любит классику
5 часов назад
Сплошная серость....
Елена Удобный и практичный кардиган
6 часов назад
БАБКИ НА БАЗАРЕ ЛУЧШЕ ОДЕВАЮТСЯ.....
Елена Дженна Ортега (Jenna Ortega) в фотосессии для журн...
6 часов назад
И на что тут смотреть ??? 
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
Another advantage of secondhand mobility scooters ...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
cheaper than brand-new models. You'll save money a...
fred Звездный стиль Эмилии Кларк
21 час назад
You may be wondering how to claim compensation for...
Елена Paris Fashion Week Street Style SS 2025 – Dior
22 часа назад
А парижанки одеваются скромно, но дорого и со вкус...
Марина Коллекция Yuki Torii Ready-To-Wear Весна-Лето 2025
23 часа назад
Для деревенских девушек