Вход Регистрация

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОГТИ ЛОМАЮТСЯ?


Любой человек, общаясь с вами, обращает внимание на ваши ногти. Ухоженные и красивые ногти всегда подчеркивают красоту ваших рук, но что делать если ногти ломаются? Ломкие ногти говорят о проблемах со здоровьем.

Чаще всего ногти ломаются в связи с нарушением обмена веществ или нехваткой витаминов. Для крепких и здоровых ногтей необходим здоровый образ жизни и достаточное количество витаминов. Помогут избежать ломкости ногтей введение в рацион пищи, богатой белком и минеральными солями. Рыба, мясо, молоко – незаменимые помощники в укреплении ногтей. Заливное и желе также способствуют укреплению тканей ногтя.

Попробуйте использовать крем для ногтей, содержащий витамины А и Е. Эффективность крема можно усилить с помощью массажа и ванночек.

Возьмите 2 ст. ложки морской соли, капните на соль 2-3 капли масла иланг-иланг или лимон. Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Ежедневно, в течение 15 минут, держите руки в такой ванночке. Оздоровляющий курс должен длиться в течение двух недель.

Нередко вопрос - что делать если ногти ломаются, задают женщины после 40-50 лет. Ломкость и хрупкость ногтей может быть связана с менопаузой и гормональными изменениями в организме женщины. Ежедневный прием кальция и глюкомеда поможет укрепить ногти. Перед приемом лекарственных средств нужно проконсультироваться с врачом. Ломкость и слабость ногтей может свидетельствовать о нехватке кальция, а сухость и хрупкость – об избытке кальция и нехватке витаминов Е и F.

Прекрасно помогают в укреплении ногтей компрессы.
Глицерин (25г), вода (70г) и квасцы (5г) – в тёплом виде наносится на марлевые салфетки, которыми можно укутать каждый палец. Оставить на 15-20 минут перед сном.

Помочь обеспечить вашим ногтям интенсивное питание, сможет следующий способ: Размягчившуюся кутикулу после компресса или ванночки нужно слегка отодвинуть апельсиновой палочкой. Благодаря такой нехитрой манипуляции, ноготь сможет дышать. Прикорневую область у основания ногтя, отвечающую за питание ногтевой пластины, можно побаловать нерафинированным оливковым маслом. В таком масле содержатся все необходимые витамины.

Сталкиваясь с повышенным пребыванием рук в воде, что делать если ногти ломаются. Защищайте руки перчатками. После каждой такой водной процедуры обязательно смазывайте руки защитным кремом.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НОГТИ ЛОМАЮТСЯ?
Мне нравится
1
3 комментария
Гульнора
2014-06-25 05:47:41
0
спасибо!
Ответить
Ольга
2014-06-25 06:16:42
0
Спасибо!
Ответить
Marilyn Tarnoe
2014-06-25 11:31:44
0
Спасибо.
Ответить

Комментарии

chery Звездный стиль Эмилии Кларк
3 часа назад
<a href="https://kupprawojazdy-d.com/"...
anna Звездный стиль Эмилии Кларк
5 часов назад
Great content here I will love to read more conten...
Марина Atelier Prabal Gurung Осень/Зима 2025-2026
1 день назад
Симпатичные бальные платья
Александра Ловите актуальные идеи
1 день назад
Практично, элегантно,  к тому же выдержано все в у...
Вика Сказочные нежные наряды
2 дня назад
такая сказка меня не заинтересовала
Эльмира Наталья Водянова стала лицом новой кoллекции весна...
2 дня назад
Бывает же такой крутой поворот в судьбе! Девочка и...
Марина Dior Весна/Лето 2025 Haute Couture
2 дня назад
Для карнавала в детском ваду
Марина Интересные варианты юбок
2 дня назад
Удобные, теплые домашние юбки
Маргарита Наталья Водянова стала лицом новой кoллекции весна...
2 дня назад
А что с ногами не так?